Camomila (Matricaria chamomilla)

Nome comum: Camomila
Nome cientifico: Matricaria chamomilla

Historia: Na mitologia nórdica a Camomila era consagrada ao deus Baldur, uma divindade da justiça e da sabedoria, colhida no dia de S. João, a data da sua festividade, era dotada de um poder curativo especial.

A sua utilização medicinal continuou durante a Idade Média, sendo mencionada por Hieronymus Bock (botânico alemão do séc. XVI) e Jakob Theodor Tabernaemontanus (médico e naturalista alemão, discípulo do anterior), como um remédio eficaz nas perturbações digestivas e como cicatrizante de feridas.
Na época medieval a Camomila era também considerada como "o médico das plantas", por contribuir para a saúde de um jardim. Para recuperar uma planta murcha ou mesmo doente, nada melhor do que lhe pôr ao lado uns pés de Camomila!

Constituintes quimicos: Álcool sesquiterpênico, alfabisabolo, azuleno, furfurale, parafina, sesquiterpeno, tanino.

Propriedades Medicinais:
Adstringente, antialérgica, calmante da pele, clareador de cabelo, digestivo, fortificante, laxante, sedativa, sudorífico. Antiinfiamatório e espasmolítico no muco gástrico e duodenal, cicatrizante, imunoestimulante, antibactérico (uso tópico). Depresor das funções musculares. Interfere na absorção do ferro e outros minerais.

Indicações Terapeuticas:
Acidez do estômago, aliviar dor de ouvido, catarros, cefaléias, cólica das crianças, cólica do estomago, dor, enxaqueca, espasmo, estimular a menstruação, evitar assadura, gases, gripe, inflamação (matriz da uretra, bexiga), intestino, lavagem vaginal, menstruação difícil e dolorosa, nevralgias, queimadura do sol, remover crosta na cabeça dos recém-nascidos, resfriado, reumatismo, tensão pré-menstrual, úlcera, útero.

Uso:

• Partes Utilizadas:
• Flores secas ou frescas.
• Como fazer:
• Infusão das flores.
• Extrato seco com alta concentração de apigenina: infusão a 3-10% para cataplasma e banhos; tisana: 3 g em 150 ml de água. 

Contra Indicações:
Não usar na gravidez e se tiver algum problema crônico gastro-intestinal, tais como úlcera duodenal ou gástrica, refluxo do esófago, colite ulcerosa, colite espasmódica, diverticulite, diverticolose.

Germinação e Cultivo:
É uma planta anual. Possui uma haste ereta, e cresce de 25 cm a 50 cm com, folhas delgadas e bem recortadas. Suas flores lembram pequenas margaridas brancas. Planta de clima temperado, se dá bem em locais onde faça um pouco de frio,com sol pleno, solos bem drenados, argilo-arenosos e férteis; assegura a saúde das plantas ao redor, convive bem com as couves, cebolas, mentas e repolho.

Curiosidades:
A camomila é vulgarmente utilizada para clarear o cabelo. A planta actua progressivamente nos pigmentos capilares de forma a atribuir ao cabelo um tom mais claro, chegando mesmo ao louro natural.

A camomila é, igualmente, muito utilizada em cremes, devido à acção suavizadora da pele. Em determinados casos, a camomila actua na pele atribuíndo-lhe luminosidade e retirando o ar seco e envelhecido.

Jasmim (Jasminum officinale)

Nome comum: Jasmim
Nome científico: Jasminum officinale


História:
Há séculos o jasmim no Oriente é considerada como o símbolo da beleza e da tentação das mulheres. Na Índia, Kama, o deus do amor, chegava a suas vítimas por setas acompanhadas de flores de jasmim. Cleópatra teria ido ao encontro Marco Antonio em um barco cujas velas foram revestidas com essência de jasmim. Bodas de jasmim são o símbolo dos 66 anos de casamento no folclore francês.
Seu aroma é adocicado, e é juntamente com a rosa um dos aromas pilares da perfumaria. Na China mistura-se flores de jasmim a folhas de chá, e a combinação de sabor e aroma resultante é muito apreciado.


Constituintes quimicos: Ácido salicílico, benzaldeído, cicerose, creosol, ésteres, eugenol, farsenol, fitol, geraniol, índole, jasmineno, jasmone, nerol, quinolina, resina, l-a-terpineol e vanilina.


Propriedades Medicinais: Afrodisíaca, anti-séptica, aromática, calmante, emoliente, rejuvenescedora, relaxante, revigorante. 


Indicações Terapêuticas: A infusão das flores de Jasmin apresenta propriedade sedativa, sendo excelente para as dores de cabeça. O óleo obtido da maceração das flores é eficaz no tratamento das dores nevrálgicas. O óleo essencial é muito utilizado na Perfumaria, sendo considerado emoliente e resolutivo. É aromático e antiespasmódico. Em Aromaterapia é indicado como calmante a anti-depressivo.
coceiras na pele; dores de cabeça, depressão, contração muscular, irritação. 

Uso:

• Partes Utilizadas: flores, óleo essencial.
• Como usar: Infusão, cremes, aromaterapia.

  
Contra Indicações: Não encontrados para uso externo.

Germinação e Cultivo: Trata-se de um arbusto originário da Ásia, ereto ou trepador, apresentando folhas opostas, pinadas, com folíolos lanceolados, sendo o ímpar maior que os outros. As flores são alvas, muito aromáticas, dispostas em cimeiras terminais corimbosas.  
Ideal para ser cultivada em regiões altas e de temperaturas amenas, sob sol pleno, em solo fértil, drenável, enriquecido com matéria orgânica e irrigado a intervalos regulares. Requer podas de limpeza e tutoramento anuais, que a deixarão sempre viçosa e florífera. Multiplica-se por estaquia dos ramos semi-lenhosos, cortados após a floração. Também pode ser propagada por sementes, mergulhia e alporquia.


Curiosidades: O óleo essencial é usado em perfumes, sabões e loções. O óleo puro do Jasmim tem um preço bastante elevado.
Na Medicina Tradicional Chinesa, o chá de Jasmim tem uma influência reguladora de Yin e Yang, respondendo positivamente às exigências da circulação do Qi (energia vital). Melhora a concentração, estimula a capacidade intelectual e combate o cansaço, se bebido à tarde.

Cidreira (Melissa officinalis)

Nome comum: Cidreira
Nome científico: Melissa officinalis


História:
O uso da erva-cidreira é muito antigo. Na literatura, encontra-se a erva na Odisseia, de Homero. Plínio, grande naturalista do início da era cristã, dizia que esfregar a cidreira amassada nas paredes internas da colmeia aumentaria a população de abelhas e a produção melífera.
Durante a colonização dos Estados Unidos, era o chá preferido das inglesas com saudades da sua terra e um remédio para o dia a dia.
O folclore reza que a melissa é planta que fortalece o amor e ajuda as pessoas a encontrá-lo. Na primeira situação, bastaria colocar algumas folhinhas no vinho e oferecê-lo a quem se ama e, na segunda, carregar muitas delas no bolso.


Constituintes quimicos:
Ácidos caféico, ácidos rosmarínico, ácido clorogênico, ácidos triterpênicos: ursólico e oleânico; óleo essencial (citral, citronelal, citronelol, pineno, limoneno, linalol e geraniol), glicosídeos flavônicos, resinas, sesquiterpenos (cariofileno e outros), succínico, tanino.


Propriedades Medicinais:
Adstringente, analgésica, anti-alérgica, anti-dispéptica, anti-espasmódica, anti-inflamatória, anti-microbiana, anti-nevrálgica, anti-séptica, antiviral em diarréias (extrato cru), aromática, calmante, carminativa, cicatrizante, colagoga, colerética, cordial, digestiva, diurética, emenagoga, estimulante, estimulante cutâneo, estomáquica, eupéptica, hipotensora, relaxante, revigorante da pele, sedativa, sudorífera, tônica, tônico amargo.


Indicações Terapêuticas:
A Erva-Cidreira têm propriedades calmantes, sedativas e também pode ser útil em casos de constipações com febre(febrífugo). Também pode ser utilizado para combater stress, problemas gastrointestinais e insónias. Na medicinal popular, acredita-se que esfregar folhas de Erva-Cidreira pelo corpo pode ajudar a repelir mosquitos. Muito utilizada na forma de chás e óleo essencial na aromaterapia.

Uso:

• Partes Utilizadas: 
• parte aérea;
•  óleo essencial;
• Como usar: 
• infusão de 25 a 50 g de folhas verdes em um litro de água. Tomar 3 a 4 chávena ao dia; 
• infusão de 1 chávena de folhas verdes picadas para ½ litro de água. Tomar 1 chávena de chá 4 vezes ao dia; 
• infusão de 2 a 4 g de folhas secas três vezes ao dia; 
• infusão de 3 colheres (chá) de folhas secas em 1 xícara de água (sedante); 
• folhas frescas: aplicar sobre os olhos, para inflamações; 
• bochechos: dores de dente; 
• cataplasma:
• Das folhas frescas, aplica-se sobre o ventre, para dores de estômago, fígado e intestino; para picadas de insetos;
• Decocção das folhas a 3% - ação calmante em dores;
• macerado: 3 a 5 g de erva em 100 ml de vinho branco por 5 dias. Tomar um cálice pequeno 2 ou 3 vezes ao dia: baixar febre de gripe;
• licor caseiro: 2 mãos cheias de folha de melissa amassadas, 1 litro de vodka, 3/4 chávenas de mel, casca ralada de um limão. Agite bem e deixe descansar uma semana. Coe, engarrafe e espere três semanas antes de usar;
• aromatizante em saladas de hortaliças e frutas, omelete, molhos, carnes, etc.

Contra Indicações:
Pessoas com hipersensibilidade à planta.

Germinação e Cultivo:
Planta vivaz, que pode crescer até aos 80 cm de altura e 50 cm de diâmetro. Foi introduzida há muito tempo na Europa, a partir da Ásia Ocidental, e é vulgar encontrá-la próximo das casas, em caminhos, sebes, taludes, até junto a vinhas. Também conhecida como melissa ou citronela-menor, as suas folhas, quando manipuladas, libertam um forte e agradável aroma a limão doce. Apesar de resistente ao frio, a sua parte aérea pode mesmo desaparecer totalmente durante o Inverno.
Floresce entre Junho e Setembro e as sementes ficam maduras entre Agosto e Outubro. Apesar das suas flores serem muito pequenas, surgem em grande número, sendo por isso uma planta extremamente melífera. A erva-cidreira não só traz cor radiante ao jardim como também atrai colibri e borboletas.


Fácil de cultivar, é fundamental num jardim de plantas aromáticas, pela diversidade de características que possui. Propaga-se por sementeira, na Primavera. A germinação pode, por vezes, ser lenta. É fundamental que as sementes, que são muito pequenas, fiquem pouco enterradas, pois caso contrário poderão não germinar. Também podemos facilmente dividir os tufos que forma, na Primavera ou no Outono ou propagar por estacaria durante toda a Primavera/Verão.


Plante 1 a 2 pés de distância umas das outras, em solo húmido e bem drenado, depois das primeiras geadas apare à maneira de ficarem a 5cm do chão. 


Curiosidades:
O citral, um dos principais componentes do óleo essencial, é responsável pela ação sedativa da erva cidreira.

Alquímia Vegetal v1.0

A influência da Astronomia e Astrologia na Agricultura.

Desde sempre o homem sente e observa  a influência dos astros e fenómenos celestiais no quotidiano dos seres vivos,  percebendo assim que para alem da marcação do tempo há toda uma variedade de ciclos e padrões que a natureza se desenvolve em harmonia. Com a obtenção desse conhecimento o homem pode   sincronizar as fases  energéticas dos alinhamentos celestiais,  de acordo com as necessidades de cada ser, enquadrando assim as suas acções no biorritmo natural da evolução.

A “Astro-Agricultura” é conhecida e concebida desde a antiguidade como uma actividade natural  que acompanha o desenvolvimento da matéria vegetal em todas as suas fases. A influência e relação dos astros com as plantas é muito mais ampla que a consideração do ciclo das estações do ano e os ciclos semanais e mensais da Lua, que são recorrentes e alteram estabilidade da matéria. Uma avaliação desta natureza pode conjugar todos os astros do sistema solar entre si e com constelações, signos e galáxia, através da leitura do seu posicionamento matemático(tempo) e geométrico(espaço), interligando seus significados no intuito de decifrar a energia resultante de um determinado espaço-tempo na relação com o ser vivo. Este conhecimento indica ao homem quando e como lidar de uma forma integrada com o seu meio envolvente, de modo a não prejudicar nem sair prejudicado pela sua influência.

Para uma melhor entendimento da Alquimia Vegetal na relação para com os astros e os seres vivos, é necessário compreender que a matéria que compõem os 5 reinos manifesta-se energeticamente  por 4 elementos, que interagindo de variáveis formas entre si, dão origem a múltiplas expressões de vida.

Os elementos Alquímicos:

Fogo - Elemento masculino, quente e seco, que simboliza a iniciativa, acção e ego, ligado ao sentido da visão. As plantas ligadas a este elemento tendem a ser de perfume penetrante, sabor picante, de cor encarnada, forma ondulada e volume médio.

Ar - Elemento masculino, quente e húmido, que simboliza percepção, razão e comunicação, ligado ao sentido do tacto. As plantas ligadas a este elemento tendem ser de perfume desagradável, sabor azedo, cor azulada, forma delgada e volume alto.

Água - Elemento feminino, frio e húmido, que simboliza emoções, sensibilidade e intuição, ligado ao sentido do paladar. As plantas ligadas a este elemento tendem ser sem perfume, com sabor ácido, cor verde, forma de trepadeira e com um volume de caule pequeno e de fruto grande.

Terra - Elemento feminino, frio e seco, que simboliza instinto, realização e função, ligado ao sentido do olfacto,  As plantas ligadas a este elemento tendem a ter perfume suave, de sabor açucarado, cor amarela, forma ondulada e volume pequeno.

Qualidades:

Quente - Calor, expansão, mobilidade, dispersão e diluição.

Frio - adesão, retracção e condensação.

Húmido - Fluidez, maleabilidade, abrandamento e suavidade.

Seco - Tensão, rigidez e endurecimento.

A Alquimia não é um ciência exacta, surge do tempo e no espaço, unindo o material ao espírito.

Physis

Bibliografia da classificação dos Elementos e qualidades:

- Astrologia Magia & Alquimia de Isménia Gomes - Editora Arina

- As Plantas Magicas, Botânica Oculta de Paracelso - Editora Hemus

Permacultura

O que é a Permacultura?

“O que os permacultores estão a fazer é a actividade mais importante que nenhum outro grupo está a fazer neste planeta.

Não sabemos quais irão ser os pormenores de um futuro verdadeiramente sustentável, mas necessitamos de opções, necessitamos de pessoas a experimentar todos os tipos de formas e os permacultores são um grupo crucial que o está a fazer.”

Dr. David Suzuki

Permacultura é por um lado uma filosofia de vida, por outro, uma lógica inteligente de organização de estruturas permanentes (como quintas, aldeias ou cidades) com vista á sua sustentabilidade; e não deixa também de ser uma compilação de técnicas e práticas (por vezes muito simples) recolhidas por todo o mundo, muitas vezes em paises ditos "3º mundistas". Técnicas estas que permitiram a muitos povos sobreviver em locais com escassos recursos, como água ou vegetação.

Sob condições adversas, o engenho humano desenvolveu técnicas para cultivar em desertos, recolher águas da chuva, reduzir a quantidade de lenha para aquecimento, expandir florestas, aproveitar os recursos existentes, mas salvaguardando sempre as necessidades das gerações futuras, lógica que nos permitiu estar aqui hoje. De facto, a lógica predominante actual não vai permitir a vida futura a milhões de humanos e a toda a vida terrestre. Há que mudar, a partir de dentro, e começar a curar a terra, por todas as razões do mundo.

A raiz do problema pode ser, mais do que os governos ou as corporações, a nossa cultura. Uma cultura é uma história que contamos a nós próprios e ás nossas crianças. Actualmente, a nossa cultura diz-nos que o planeta está á nossa disposição para dele tirarmos e pilharmos á vontade. A Permacultura conta-nos que tudo está ligado, o peixe ao rio, á chuva, ao carvalho, á coruja, ás raposas, ao musgo; quando beneficiamos um, beneficiamos todos, e quando prejudicamos um, prejudicamos tudo e todos.

Podemos afirmar que, com todas as "ferramentas" que nos dá a Permacultura, podemos "desenhar" ou organizar um espaço como uma quinta, aldeia ou até poligono industrial, de forma a melhorar o desempenho de todos os elementos, poupando energia e fechando os ciclos, porque e afinal de contas, poluição é no fundo, energia no local errado.

É uma filosofia positiva, e ninguem fica indiferente quando frequenta um curso de design em Permacultura. São técnicas muito simples, que capacitam-nos com ferramentas e conhecimento para nos tornarmos cada vez mais auto suficientes, e felizes.

Cuidar da terra, porque temos de parar de maltratar a terra mãe e assumir uma existência mais positiva;

Cuidar das pessoas, porque pessoas felizes e realizadas cuidam bem do planeta e dos seus semelhantes;

Partilhar os excedentes e limitar o consumo, porque simplesmente não precisamos da maior parte do que temos ou adquirimos.

Joe

Fonte:http://portaldapermacultura.jimdo.com/

Activismo Vegetal . Porto Batel v.2.0

Além da manutenção do jardim, que nós tínhamos assegurado a partir do momento em começamos esta actividade, no fim de semana passado tivemos que fazer uma espécie de reconstrução, devido ao facto de o jardim não só ter recebido amigos como também recebeu amigos da onça e do alheio.


Quando lá chegámos o resultado era este:

Mas o pessoal meteu mãos à obra:

E o resultado foi este:

Obrigado a todos os camaradas e amigos que participaram e apoiaram este projecto, incluindo os da onça e do alheio pois estes ajudaram a mostrar a força e dedicação do Busca.
A todos, "Que Deus* vos dê o dobro daquilo que nos desejam".


Abraço
*Seja qual for o vosso, caso tenham, caso não tenham, perceberam na mesma.

Activismo vegetal . Porto Batel

Acção de reflorestação.
Local: Porto Batel, Consolação. 2010


Comentem..

Chegámos!!

Após quatro anos de activismo vegetal chegámos à blogosfera para publicarmos e divulgarmos as nossas intervenções!

Esperamos com isto que as pessoas apreciem e percebam a nossa mensagem para uma melhor compreensão e relacionamento com a natureza.

Visitem, comentem, divulguem e critiquem.

Obrigado.